Что делать, если мучает бессонница? 😴

Бессонница – одна из распространенных проблем сном, негативно влияющая на нашу жизнь.

Неспособность заснуть или проснуться в середине ночи приводит к усталости, раздражительности и ряду заболеваний 💤

Как бороться с бессонницей, читайте в карусели 👉