Впереди долгожданное лето!
⠀
Время отпусков и поездок на море. Именно в этот период мы дольше всего находимся под открытым небом и подвергаемся воздействию солнечных лучей.
⠀
Солнце оказывает благотворное влияние на организм человека, способствуя выработке витамина D.
Но в то же время, длительное воздействие УФ-лучей (компонентов солнечного света) может привести не только к ожогам и повреждению кожи, но также оказать губительное влияние на наши глаза.
⠀
УФ - лучи невидимы, но они повсюду! И они могут навредить вашим глазам.
В зависимости от длины волны УФ-лучи подразделяются на:
⠀
🔅 УФ-А - способствуют появлению загара и преждевременному старению кожи;
🔅 УФ-В - вызывают солнечные ожоги, являются причиной развития рака кожи и катаракты;
🔅 УФ-С - наиболее опасны, но к счастью, они не достигают поверхности Земли, т.к. блокируются озоновым слоем.
⠀
Пребывание на солнце без средств защиты может стать причиной развития серьезных заболеваний глаз.
⠀
❗️Чтобы обезопасить себя, обязательно носите солнцезащитные очки или контактные линзы с УФ-фильтрами.
Дополнительной защитой может стать кепка или широкополая шляпа.
⠀
❗️Приобретайте солнцезащитные очки только в магазинах оптики. Хорошие очки от солнца должны иметь маркировку UV-400. Такие очки защитят ваши глаза от лучей двух типов: А и В.
⠀
❗️Защищайте глаза даже в облачные и пасмурные дни.
УФ-лучи могут нанести вред глазам, даже когда на небе нет прямого солнца.
⠀
❗️Глаза подвергаются наибольшему риску из-за воздействия УВ-лучей ранним утром и ближе к вечеру. Но лучше защищать их в течение всего дня.
⠀
❗️Остерегайтесь отраженного света.
Свет, отраженный от песка, снега или воды, усиливает ультрафиолетовое излучение. Защищайте глаза особенно тщательно, когда находитесь на пляже, катаетесь на лыжах, находитесь близко к воде или на большой высоте.
⠀
Берегите свои глаза и посещайте офтальмолога не реже 1 раза в год.
📲 93-51-51
📍г. Калининград, ул. Космонавта Леонова, 25Б
⠀
📲 93-51-22
📍г. Калининград, ул. Генерала Челнокова, 48