Лето - сезон каникул и отпусков. Мы подобрали для вас самые интересные факты об отдыхе, здоровье и продуктивности.

1. Ученые выяснили, что у людей, которые долгое время обходятся без отпуска, продолжительность жизни меньше, чем у хронических алкоголиков. Название этому недугу — «Синдром отсутствия отпуска».

2. На 40 % уменьшается риск сердечно-сосудистых заболеваний у тех, кто бывает в отпуске хотя бы раз в году.

3. Отдых полезен не только для здоровья, но и для вашей работы. Дмитрий Менделеев открыл таблицу химических элементов в первый день отпуска. Креативные решения - не для тех, кто 24/7 занят рабочей рутиной.

4. Из 1500 опрошенных работников 86 % признались в том, что для них бывает очень проблематично не думать о работе в первые дни отдыха. 50 % не могут забыть о своих рабочих обязанностях и делах, пока не пройдет хотя бы половина отпуска.