Боль в спине? Выход есть!

Болит спина: уколы, таблетки, свечи, массажи - больной добросовестно выполняет рекомендации врача. Наступает облегчение, боль отступает, но не надолго, болезненное состояние возвращается, всё повторяется…

Следуя по такому пути, человек попадает в своеобразную ловушку, которая называется симптоматическое лечение. Причиной возникновения боли в спине чаще всего является мышечный спазм. Он возникает, как защитная реакция организма на остеохондроз - износ структур позвоночника и механические изменения в позвоночных сегментах.

Спазм легко определяется по локальному мышечному гипертонусу и по симптомам натяжения мышечных цепей. Как только при помощи специально подобранных упражнений удаётся снять спазм, - уходит боль, скованность и двигательные ограничения.

Упражнения, правильные движения помогают наладить кровоток, микроциркуляцию в глубоких мышцах и улучшают корсетную функцию позвоночника.

Таблетки, блокады только угнетают функцию мышц, массажист, даже хороший, не в состоянии добраться до глубокого, третьего слоя мышц и при помощи своих массажных приёмов не устранит сильный спазм, а главное не изменит качество мышц спины: эластичность, длину, силовую выносливость, насосную функцию.

Это значит, что будет рецидив - обострение, но при этом потеряно время, дегенеративно-дистрофические изменения нарастают, механика сегментов не восстановлена, причина возникновения боли не устранена.

Не случайно люди интуитивно делают разминку, ищут в интернете упражнения и растяжки, чувствуют, что тело позитивно реагирует.

Кинезитерапия - это система правильных движений на специальных современных тренажёрах, которые обеспечивают декомпрессионный, антигравитационный, безопасный режим работы мышц. Кинезитерапия - чёткая пошаговая методика, гарантирующая результат.

Кроме того, человек, занимаясь осознанно, преодолевая сопротивление, выполняя приятную физическую работу (выработка эндорфинов), получает знания, нужные ощущения, навыки для дальнейшей профилактики здоровья тела и поддержания качества жизни.

Этин Евгений Геннадьевич, руководитель центров «Кинезиологика», реабилитолог с 20- летним стажем, заслуженный тренер РФ, мастер спорта СССР.