🧠Психосоматика и болезни сердца🫀 – как это работает?

👉Работа сердечно-сосудистой системы тесно связана с нашим психологическим состоянием. Понимание этого факта опередило научные исследования – недаром в нашем языке выражение «болит сердце» часто используется как синоним фразы «болит душа».

❓Как же работают и проявляются психосоматические нарушения работы сердечно-сосудистой системы и к каким последствиям они могут привести?

➡️Наша психика физиологична. Центральная нервная система осуществляет и координирует не только наши когнитивные (мыслительные) функции, эмоции и поведение – она контролирует все жизненно важные процессы в организме и связана с внутренними органами через периферическую нервную систему.

🌀А работу самой центральной нервной системы регулируют нейромедиаторы головного мозга. Это биологически активные вещества, которые выполняют роль передатчиков электрохимических импульсов между нейронами – клетками мозга.

👉И когда мы говорим о психосоматике сердечно-сосудистой системы, мы обычно имеем в виду влияние на нее «гормонов стресса» − возбуждающих нейромедиаторов адреналина и норадреналина.
Эти вещества вырабатываются в стрессовых состояниях и ситуациях – в ответ на нашу тревогу, ощущение опасности. Они мобилизуют наш организм для устранения угрозы.
И для этой цели, помимо прочего, они воздействуют на сердце:
🔸Усиливают и учащают сердечные сокращения
🔸Сужают кровеносные сосуды
🔸Повышают артериальное давление

✅Более того, «гормоны стресса» могут также оказывать на сердце опосредованное тормозящее воздействие. Из-за повышенного давления возбуждается центр блуждающих нервов – и в этом случае возникает брадикардия. Сердечные сокращения замедляются (пульс падает до 60 ударов в минуту и ниже), артериальное давление снижается.