5 советов, как защитить себя от коронавируса

Несмотря на снятие короновирусных ограничений, заболевание никуда не ушло🦠. Оно продолжает прогрессировать, изменяться и заражать сотни тысяч людей ежедневно.

Мы подготовили несколько рекомендаций, которые помогут защититься от COVID-19:

1️⃣Соблюдайте социальную дистанцию. Постарайтесь не контактировать с людьми, которые могут быть заражены вирусом.

2️⃣Носите маску в местах с высоким риском заражения. Она защищает вас и окружающих от распространения вируса.

3️⃣Мойте руки с мылом или используйте антисептик. Это поможет уничтожить вирусы и бактерии на поверхности кожи.

4️⃣Избегайте контакта с больными людьми. Если вы подозреваете у себя COVID-19 - обратитесь к врачу и изолируйтесь дома до получения результатов теста.

5️⃣Укрепляйте иммунитет: ешьте здоровую пищу, занимайтесь спортом и получайте достаточное количество сна.

Соблюдайте пять простых советов и риск заражения новой коронавирусной инфекцией сократится в несколько раз.
_____________________________
Подробности на нашем сайте в шапке профиля☝️

Запись к специалистам по телефону: ☎️8 (4012) 77-77-10
📍Понедельник-пятница (8:00-20:00)
📍Суббота-воскресенье (9:00-18:00)