Центр неврологии и психологии «Нейродинамика»

🩺 Лабораторный чек-ап 40+: Возраст ответственности!

Говорят, если после 40 лет вы проснулись и ничего не болит — это тревожный сигнал. Но шутки в сторону! В 40 жизнь только начинается, а значит, пора позаботиться о здоровье!

Почему это важно? 🤔
С возрастом существенно повышаются риски сердечно-сосудистых, онкологических и других хронических заболеваний. Пропустить тревожные звоночки легко, если не проводить регулярные обследования. Ранняя диагностика может предотвратить серьёзные проблемы в будущем! 🚑

Что нужно включить в чек-ап? 📋
Общий анализ крови: уровень гемоглобина, количество эритроцитов и лейкоцитов, наличие воспалительных процессов.

💉 Биохимический анализ крови:

• уровень глюкозы;
• гликированный гемоглобин;
• липидный профиль (общий холестерин, ЛПНП, ЛПВП, триглицериды, индекс атерогенности);
• печёночные ферменты (АЛТ, АСТ, билирубин);
• показатели почечной функции (креатинин, мочевина);
• ферритин;
• 25(OH) витамин D.

🧪 Анализ на гормоны:

• ТТГ (тиреотропный гормон) для проверки функции щитовидной железы;
• Т4 свободный;
• АТ к ТПО для проверки функции щитовидной железы;
• половые гормоны (особенно для женщин в пременопаузе): ФСГ, пролактин, эстрадиол, индекс резистентности HOMA.

🧬 Коагулограмма: протромбиновое время, протромбиновый индекс по Квику, МНО, тромбиновое время, фибриноген, фибринолитическая активность, антитромбин III, Д-димер.

Не забывайте: регулярный чек-ап — это как техосмотр для вашего организма. Он поможет вовремя заметить отклонения и принять меры. Консультация с врачом после обследования даст ясное понимание результатов и рекомендации по дальнейшим действиям ✅

⚠ 40 лет — это не время для страхов, а время для ответственности за своё здоровье! Сделайте шаг навстречу здоровой и активной жизни, запишитесь на обследование уже сегодня в клинике «Нейродинамика»!

Не упустите шанс изменить свою жизнь к лучшему!
📞 430-206

Будьте здоровы и наслаждайтесь каждым днём!

Три дня, пять перелетов и первая награда: Наталья Шиловская о своем научном триумфе

С радостью сообщаем, что наш психолог, Наталья Витальевна Шиловская, заняла 1 место на Всероссийском конкурсе научных работ молодых ученых в рамках III Всероссийского конгресса «MODERNA ET FUTURA MEDICINA» с международным участием, который проходил 10-11 октября 2024 года в Махачкале.

Этой осенью Наталья Витальевна получила сразу два приглашения выступить на научных конференциях, которые проходили в одни и те же даты в Санкт-Петербурге и Махачкале. Она приняла смелое решение участвовать в обоих событиях!

🔹 10 октября на Всероссийской научно-практической конференции в СПБГМУ им. И.П. Павлова Наталья Витальевна представила доклад на тему:
«Субъективное восприятие лечения подростков и молодых взрослых с онкозаболеваниями в ремиссии как компонент мотивационного уровня внутренней картины болезни».

🔹 11 октября в Махачкале она выступила на конференции по психосоматической медицине, где заняла первое место с докладом на тему:
«Нейрофеноменологическое интервью как метод изучения субъективного восприятия лечения у подростков и молодых взрослых 11-21 года с онкологическими заболеваниями в ремиссии».

Наталья Витальевна поделилась: «5 перелетов за 3 дня и недостаток сна, но море вдохновения от общения с коллегами и ощущение, что я делаю очень нужное и полезное дело»

Мы гордимся достижениями Натальи Витальевны и желаем ей дальнейших успехов в покорении научных высот! 💫

🎉 Сегодня День Рождения нашего логопеда-афазиолога Марии Андреевны Бакатой!

Мария Андреевна, Ваша работа это одновременно и тяжелый труд и волшебство. Ведь Вы возвращаете людям радость общения.

Желаем Вам неиссякаемого вдохновения, профессиональных успехов и огромного счастья! Пусть каждый день будет наполнен теплом, а работа приносит удовольствие и удовлетворение!

С Днём Рождения!

С любовью, ваша команда «Нейродинамика» 💙

Стоит ли быть другом своему ребенку? 🤔

Этот вопрос волнует многих родителей. Ведь мысль о том, что вы можете быть с детьми "как друзья", звучит заманчиво, не правда ли? Но за привлекательностью идеи скрывается непростая реальность. Как объясняет психолог Центра "Нейродинамика" Татьяна Владимировна Ткачева, дружба предполагает равенство. А может ли ребенок быть равным родителю?

Когда в семье размываются границы и нарушается естественная иерархия, это небезопасно для ребенка. Оказавшись на одном уровне с родителем, он может начать втягиваться во взрослые проблемы, к которым пока не готов. Из желания помочь, дети начинают эмоционально проживать чужие заботы и теряют силы, которые нужны для игр, учебы и развития.

Что же делать? Оставаться для ребенка родителем — сильным, надежным и готовым взять на себя ответственность. Друзья у него появятся, но ваша поддержка — это уникальное руководство, которое необходимо на каждом этапе взросления.

❓ Если этот пост вызвал у вас вопросы или заставил задуматься о ваших отношениях с ребенком, у нас есть отличная новость!

Мы приглашаем вас на тренинг для родителей подростков и детей предподросткового возраста (9-11 лет), где вы сможете глубже понять себя и наладить контакт с вашим ребенком.

Кому это особенно важно?

✔ Родителям, которые устали от постоянных конфликтов и чувствуют, что привычные методы уже не работают.
✔ Тем, кто заметил, что ребенок меняется и не понимает, как дальше строить отношения.
✔ Если вам кажется, что ребенок "ничего не хочет" или вы чувствуете, что доверие в отношениях становится хрупким.

На тренинге вы:

✅ Научитесь новым способам взаимодействия, которые помогут проходить через конфликты, сохраняя доверие и эмоциональное тепло.
✅ Разберетесь, почему злитесь на ребенка и как справляться с этими эмоциями.
✅ Узнаете, как восстанавливать и укреплять нарушенные связи с вашим подростком.

Этот тренинг — уникальная возможность выйти из круга непонимания и агрессии, наладить теплые и доверительные отношения с ребенком.

📅 Тренинг ведет Татьяна Владимировна Ткачева — психолог с многолетним опытом, мама подростка, а также эксперт в вопросах семейной психологии.

Звоните и записывайтесь прямо сейчас! 📞 430-206
Не упустите шанс изменить ваши отношения с ребенком к лучшему!

Как говорить с детьми... про ЭТО?

«У мужчины - пенис, у женщины - вагина. До сих пор сталкиваюсь с ситуациями, когда родители не говорят со своими детьми на темы полового воспитания🤦🏻‍♀, - сетует психолог Татьяна Владимировна Ткачёва.

Если в семье нет прямого диалога с детьми, это может стать причиной проблем:
✔психологических,
✔элементарной безопасности, половой неприкосновенности ребёнка.

Первый этап процесса отождествления себя с тем или иным полом проходит у малыша где-то до 3-х лет («я - мальчик» или «я - девочка»). Дети научаются определять пол своих сверстников, различать мужчин и женщин.

В дошкольном возрасте (3-6 лет) дети осознают необратимость своего пола, активно осваивают половые роли. В садике, на детских площадках, дома с игрушками разыгрываются процессы ухаживаний, свадеб, создания семей. Ребенка начинает интересовать вопрос о том, как он появился на свет.

Родителям уместно рассказать историю их знакомства, любви и создания семьи с пониманием того, что ребёнка интересуют отнюдь не подробности их интимной жизни. Ему важен событийный ряд, который сформирует понимание того, как родители, полюбив друг друга, хотели и ждали, когда он появится.

Ребенок осознаёт границы собственного тела, знает его части и может интересоваться физиологическими отличиями мужчины и женщины. Разговор о том, что у мальчиков и девочек руки, ноги, глаза, нос, уши одинаковые, а пися - разная, происходит в семье спокойно и естественно.

Очень важно, чтобы в семье называли половые органы прямо, без эмоциональных окрашиваний и иносказательно-ласкательных эпитетов. Не придавайте излишней значимости этой теме, и ребенок тоже не будет на ней зацикливаться.

В помощь могут быть и детские книжки с картинками. Но, пожалуйста, выбирайте материал с пониманием того, что ребёнку дошкольного возраста не нужны медицинские схемы устройства мужских и женских половых органов, этапы развития плода и т.д.

Все подробности строения тела будет уместно обсудить ближе к подростковому возрасту, когда придет пора узнать о том, как взрослеют юноши и девушки, как развивается половая система, как ухаживать за своим телом.

Если для Вас такие разговоры с ребёнком представляют сложность, обращайтесь к специалистам».

Тел: 430 – 206.

ВСЯ ПРАВДА О БОТУЛИЗМЕ И БОТУЛОТОКСИНЕ

🦠На днях в Москве случилась вспышка ботулизма, и сразу сеть наводнили статьи на эту тему: от содержащих правдивую информацию до не имеющих научной доказательной базы.

👩🏻‍⚕️Мы обратились к нашему врачу-неврологу СУМАНОВОЙ АННЕ ТИРТОВНЕ с просьбой рассказать о ботулизме и ботулотоксине, ведь в современном мире ботулотоксин активно используют для лечения некоторых заболеваний.

Рассказывает Анна Тиртовна:

«Ботулизм - острое инфекционно-токсическое заболевание. Самая распространенная его форма возникает при попадании в организм человека вместе с пищей бактерии Клостридии, которая вырабатывает ботулинический токсин.

Токсин разносится током крови и блокирует импульсы, идущие от неверной клетки к клеткам мышцы. Функция мышцы снижается или вовсе прекращается. От паралича страдают глазные, глотательные, дыхательные мышцы. Этим и обусловлены симптомы:
✔️ухудшение зрения, опущение верхнего века,
✔️затруднение глотания, боль,
✔️угнетение дыхания, одышка,
✔️шаткость походки, нарушение координации, мышечная слабость.

Заболевшему ботулизмом пациенту для стабилизации состояния требуется немедленная 🏥госпитализация и лечение.

Но, как говорится: «Нет худа без добра». Влияние токсина на передачу импульса от нерва к мышце хорошо изучено, и врачи уже несколько десятилетий используют 💉ботулотоксин в лечебных целях.

Например, для помощи пациенту нужно расслабить определенную спазмированную мышцу после инсульта, при ДЦП, бруксизме, дистонии и пр. Быстро и безопасно получить хороший терапевтический эффект можно именно с помощью ботулинотерапии.

При данной манипуляции токсин не попадает в 🩸кровоток, не оказывает влияния на организм в целом. Именно так естественные вещества, которые могут быть вредными для организма при определенных условиях, могут выполнять и лечебную функцию в умелых руках специалиста.

Жаль только, что эффект от ботулинотерапии не может длиться вечно, ведь токсин высокочувствителен, и его действие может прекратиться при тепловых процедурах: баня, физиолечение, прием алкоголя. Поэтому инъекции ботулотоксина приходится повторять для сохранения стойкого эффекта.

🙌Будьте здоровы! Доверяйте профессионалам!»

Тел: 430-206

Каждому родителю приходится попадать в ситуацию, когда он должен в чем-то отказать ребенку: купить очередную сладость, двадцатую куклу, нужно еще 5 минут в гаджете…

🤔Когда и как отказывать ребенку? С этими вопросами мы обратились к психологу Центра «Нейродинамика» Наталье Геннадьевне Киселевой:

«Малыш исследует и постигает окружающий мир, поэтому желаний у него много. Его привлекает масса вещей, он хочет всем этим обладать. Это нормальная часть детства и развитие мотивационной сферы.

Родителей часто качает из одной крайности в другую: ни в чем не отказывать или все запрещать. На самом деле истина где-то посередине 😊.

Важно понимать, что ребенок еще не в состоянии оценивать последствия своих желаний. 👩🏻🧑Для этого у него есть взрослый с развитым критическим мышлением и способностью принимать верные решения. Если мы пойдем по пути исполнения всех желаний ребенка, мы выпустим в мир человека, который не умеет справляться с напряжением, разочарованием.😤

Всегда ли в реальности наши желания немедленно исполняются?🧚 Конечно, нет. Родительская задача - научить ребенка справляться с этим, а не «разрушаться» при каждой неудаче, отказе, изменении планов. В жизни ребенка должно быть достаточно разного опыта. Важно научиться принимать дары и быть благодарным, а также принимать отказы, справляться с разочарованием, искать другие пути реализации потребности.

Обратите внимание на то, насколько желание ребенка искреннее, сильное и безопасное. Если по всем пунктам «да», то почему бы его не порадовать? 😭Если же ребенок ноет, требует, то это запрос на выставление границы. На то, чтобы почувствовать, что рядом есть взрослый, который не даст утонуть в море желаний. Смело можно отказывать, не забывая об уважении к ребенку.

❗️Чтобы отказать ребенку, не обязательно злиться и кричать. Достаточно твердо и уверенно сказать «нет».

Часто услышу от мам: «Когда я запрещаю, чувствую себя виноватой и сдаюсь». Вот здесь развивается склонность ребенка к манипуляциям. Ребенок входит во вкус и требует все больше и больше, он знает, как добиться своего, как управлять родителем.

Дайте ребенку возможность почувствовать и прожить опыт разных ситуаций, пусть он не боится быть собой, проявлять себя и свои желания».

В век активного развития технологий мы ежедневно получаем данные о разных научных открытиях. Чтобы шагать в ногу со временем, наши врачи регулярно проходят обучение и посещают научно-практические конференции 👩‍🎓

В мае 2024 года невролог Центра «Нейродинамика» Осмоловская Александра Павловна обучилась на курсе д.м.н, профессора кафедры нервных болезней ИПО Первого МГМУ им. И.М. Сеченова Латышевой Нины Владимировны «Психиатрия для неврологов: курс для тех, кто уже не боится».

📶Курс был разработан для неврологов, имеющих богатый практический опыт помощи пациентам с эмоциональными нарушениями. 😖В наш «век стрессов» все мы подвержены чрезмерным нагрузкам, с которыми подчас не справляется наша нервная система. Именно поэтому врачи-неврологи в лечении многих заболеваний сталкиваются с необходимостью оказывать комплексную помощь пациенту: лечить не только симптом, например, «спину прихватило», но и первопричину – пациент таким образом отреагировал на какие-то события в его жизни.

📚Курс профессора Латышевой Н.В. прошли более 50 неврологов из разных регионов России. О своих впечатлениях рассказывает Александра Павловна Осмоловская:

«Встретившись с коллегами, работающими в разных уголках большой страны, мы получили уникальную возможность обсудить вопросы помощи нашим пациентам через применение в практике лечения нейролептиков и антидепрессантов при лечении хронического болевого синдрома.

Данный вопрос очень актуален – таких больных становится все больше при том, что лечить их не просто. Зачастую приходится преодолевать убеждения пациентов в том, что «болит только рука (нога, спина и пр.), а в остальном все хорошо». В то время, как научные исследования показали прямое влияние эмоциональных нарушений на хронизацию боли. А это означает, что без лечения причины, мы не сможем помочь своему пациенту и избавить его от болевых ощущений.

У нас, неврологов, есть 💊препараты, способные помочь при тревоге, депрессии и оказать стойкое лечебное воздействие при лечении болевого синдрома. Все новые наработки и рекомендации в этом направлении я уже активно использую на практике и имею положительный опыт и результаты.

Не нужно терпеть боль, важно своевременно обратиться к врачу и вам помогут!».

Телефон для записи на прием 430-206

Итак, вы приняли для себя важное решение – пора отдавать ребенка в детский сад. С чего же начать подготовку?

Психолог Центра «Нейродинамика» Алена Сергеевна Скорикова продолжает делиться полезными советами:

«Надеюсь, что, прочитав наши предыдущие посты, вы помните - ребенку, в первую очередь, требуется устойчивый родитель. Именно поэтому рекомендую заранее посетить детский сад, познакомиться с воспитателем, посмотреть групповое помещение. Родитель должен понимать, куда он ведет своего ребенка 😊

А теперь беремся за детку. И начать нужно с базовых моментов:

🌸Минимум за два месяца начинаем налаживать режим дня, постепенно приближая его к режиму детского сада. То есть подъем, завтрак, прогулку и пр. необходимо выполнять в одно и то же время. И выходные дни не будут исключением!
🌸Постепенно начинаем развивать навыки самообслуживания, если ранее не уделили им внимания: есть ложкой, ходить в туалет на горшок, мыть руки, снимать и надевать одежду. Родитель сначала помогает малышу, сводя постепенно свое участие до «0».
🌸Уменьшаем свое активное участие в играх с ребенком и расширяем его социальные контакты. Чаще ходим в гости, на детскую площадку. При этом не предлагаем ребенку активности, а даем время и возможность выбрать самому, чем он займется.
🌸По возможности пробуем оставлять ребенка с другими членами семьи или близкими людьми, которым доверяете. Пусть это будут сначала непродолжительные отрезки времени, которые потом увеличатся.
🌸Можно рассказать малышу, что такое детский сад, почитать книжку на эту тему. Вместе прогуляться к детскому саду и посмотреть, как там гуляют детки. А позже вы обсудите с воспитателем, как и когда приведете ребенка на совместную прогулку или в группу.

Все эти рутинные задачи помогут семье перевести энергию тревоги в конструктивное русло движения на встречу социализации малыша. Помогут укрепить доверие к маленькому человеку и развить его самостоятельность.

Главное отнестись к процессу подготовки без фанатизма 😉 Даже если из всего списка вам удастся выполнить всего один пункт, вы уже хорошие родители».

А если что-то пошло не так, всегда можно обратиться за помощь к специалисту: 430 – 206

В предыдущем посте мы обсудили общие моменты, значимые для адаптации ребенка к детскому саду. Подробнее о факторах, которые могут влиять на этот процесс, рассказала психолог Центра «Нейродинамика» Алена Сергеевна Скорикова:

«Да, действительно, некоторые дети легко преодолевают изменения в жизни, а другие - тяжело. Это может зависеть от:
· возраста ребенка;
· его общего физического развития;
· состояния здоровья;
· наличия или отсутствия навыков самообслуживания: есть ложкой, одеваться, пользоваться туалетом;
· навыков развития игровой деятельности;
· уровня общительности ребенка и широты круга общения.

Тяжелее всего адаптируются дети, которые:
· не выработали привычку соблюдать режим дня;
· не умеют играть какое-то время самостоятельно;
· не научились слушать и выполнять просьбы взрослого;
· не засыпают без мамы.

И, конечно, очень сложно проходит адаптация, если ребенок и мама слишком сильно привязаны друг к другу. Об этом я и мои коллеги не перестаем повторять: «Дорогие мамы, для своих детей вы всегда останетесь самыми любимыми на свете, даже когда они впустят в свою жизнь «другого взрослого»: воспитателя, учителя. И ваша ключевая задача – подготовить ребенка к САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ успешной жизни. А для этого, в первую очередь, нужна ваша психологическая устойчивость и готовность детку отпустить».

Перемены в жизни ребенка могут вызвать его негативные реакции: слезы, истерики, отказ принимать пищу, частые болезни. Это естественные реакции организма на стресс, поэтому не стоит их бояться. И это не повод отказываться от детского сада!

Как же облегчить малышу период адаптации? Необходимо провести подготовительную работу перед тем, как вести его в детский сад. Об этом я расскажу в следующем посте. А пока, если у вас возникли вопросы, задавайте их, пожалуйста, в комментариях, я с удовольствием на них отвечу».

Телефон для записи к специалисту: 430 – 206.