Публикации

Под этим постом можно писать поздравления 🥳

EMDR-ТЕРАПИЯ ПРИ РАБОТЕ С ТРАВМОЙ И СТРЕССОМ

Для того, чтобы помочь пациентам справиться со стрессом, наши психологи используют различные методы. Об одном из них - EMDR (ДПДГ) - мы попросили рассказать Олесю Владимировну Лисогурскую:

"Десенсибилизация и переработка тревожной информации путем движением глаз (ДПДГ, англ. EMDR) - это метод психотерапии, разработанный Френсин Шапиро в 1987 году для лечения посттравматических стрессовых расстройств (ПТСР), вызванных переживанием стрессовых событий, таких как насилие или участие в военных действиях. Затем спектр применения расширился, и сейчас его активно используют в работе со взрослыми и детьми:

• при панических атаках;
• работе с утратой;
• в случае физического и эмоционального насилия;
• последствий после аварий и катастроф;
• в работе с физической, эмоциональной, фантомной болью;
• в работе со страхом;
• подготовка к операции и пр.

Теоретическая база этого подхода заключается в том, что первичным источником психопатологии является наличие воспоминаний о тяжелом жизненном опыте, который не был адекватно переработан. Неправильно сохраненные воспоминания, включающие в себя компоненты восприятия, убеждения и эмоции, имевшие место во время тяжелого события, активируются текущими стимулами и приводят к дисфункции.

В этой методике мы перерабатываем узловой момент травмы, помогаем мозгу построить новые конструктивные нейронные связи. Вследствие чего меняется поведение и состояние человека.

Мы воздействуем на ТРИ канала восприятия: визуальный, аудиальный и кинестетический. За счёт смены модальностей и поочередной работы полушарий мозга, происходит быстрая переработка тревожной информации и выход на положительный результат.

Вкратце можно сказать, что беспокоящее событие превращается в опыт научения и становится основой для повышения способности к адаптивности в будущем.

Техника универсальна и может быть использована как метод краткосрочной экстренной помощи, самопомощи, так и продолжительной психотерапевтической работы.

Цель состоит в том, чтобы помочь клиенту стать здоровым человеком, имеющим доступ к полному спектру эмоций, умеющим выстраивать межличностные взаимоотношения, а также быть активным членом общества".

Телефон для записи: 430 - 206.

Часто пациенты, пытаясь стать врачами сами себе, вводят в виде поискового запроса примерно такие слова:

"Какие исследования могут потребоваться для диагностики неврологических состояний?"

🛜В ответ на них мы можете получить следующий перечень исследований:

1. Оценка неврологического статуса

2. Оценка когнитивного статуса (с помощью опросников и шкал)

3. Оценка психоэмоционального статуса ( с помощью шкал)

4. Оценка вестибулярного аппарата (пробы Дикса- Холпайга и др.)

5. Магнитно- резонансная томография

6. Компьютерная томография

7. Триплексное сканирование сосудов головы и шеи

8. ЭЭГ, ЭЭГ мониторинг сна

9. Электронейромиография

10. УЗИ нервов

11. Нейросонография

12. Полисомнография

13. Исследование глазного дна ( окулист).

14. ПЭТ КТ

15. ЭХО энцефалография

16. Реоэнцефалография

🤔В голове возникают логичные вопросы:

А что с этим делать? А что нужно именно мне? Наверное, можно про них прочитать все в том же интернете... ИЛИ?

☝️Или, все же прийти на прием к неврологу.

Чтобы на приеме врач соотнес симптомы, которые беспокоят, с обстоятельствами возникновения жалоб и неврологическим осмотром, задал уточняющие вопросы и решил вопрос о необходимых дополнительных исследованиях.

Ждем вас на приеме!

💜Ваша Нейродинамика.

430-206

ЗАНЯТИЯ ПО РАЗВИТИЮ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ИНТЕЛЛЕКТА

🔹Как научить ребенка понимать свои эмоции и выражать их адекватно ситуации?
🔹Как помочь ему развить умение понимать других людей?
🔹Как научить адаптироваться в новой, незнакомой ситуации?

🙌ПРИХОДИТЕ К НАМ НА ИНТЕНСИВ!

📋Курс состоит из 20 занятий по 60 мин. 👫В программу включены 3 встречи с родителями.

На занятиях мы будем:
🌀играть и выполнять разные упражнения на выражение, осознание и проживание эмоций,
🎭разыгрывать множество ситуаций, моделировать образцы поведения,
🗣️обсуждать все, что получилось и то, что может в следующий раз получиться по-другому,
🦄слушать сказки и сочинять свои истории и пр.

В общем, будет весело, поучительно и полезно!

Занятия будут проходить по вторникам, четвергам и субботам с 14 мая по 27 июня.

Группа детей 5-6 лет будет заниматься:
✔️по вторникам и четвергам в 18.00
✔️по субботам – в 9.30.

Группа детей 7-8 лет будет заниматься:
✔️по вторникам и четвергам в 15.00
✔️по субботам – в 11.00

Ведет занятия психолог Алена Сергеевна Скорикова https://neyrodinamika.ru/people/alena-sergeevna-skorikova/

Стоимость и запись по телефону: 430 – 206.

ЧТО ТАКОЕ АДАПТАЦИЯ К ДЕТСКОМУ САДУ?

Некоторые родители волнуются, когда приходит пора вести ребенка в детский сад. Это естественно, ведь это новый этап не только в жизни ребенка, но и любящих его взрослых. Новое и неизвестное чаще всего пугает, особенно если это связано с малышом. В данном случае лучшим лекарством от родительских тревог будет информирование. Ведь недаром говорят: «Предупрежден — значит вооружен» 😊

Итак, адаптация – процесс приспособления человека к новым условиям. Мы все сталкиваемся с этим при переезде, смене места учебы, работы и пр. Поступление в детский сад — тоже изменение привычной среды. Из круга близких людей и домашней обстановки ребенок попадает в другой мир, полный незнакомых лиц и предметов. А главное - отсутствие рядом родителей. Конечно, чтобы принять все это и перестроиться, потребуется время.

Ребенку предстоит привыкнуть:
📌к новому распорядку дня,
📌новым взрослым,
📌обходиться без помощи родителей,
📌длительное время оставаться в обществе сверстников,
📌усвоить новые правила поведения,
📌принять снижение персонального внимания,
📌научиться просить о помощи.

Потребуется время и взрослым. Воспитателю нужно запомнить имена детишек, их особенности, найти к каждому свой подход. 🙋‍♀️🙋Маме и папе - перестроиться на новый режим дня, привыкнуть к разлуке с ребенком, а еще научиться доверять воспитателю и решать новые, непривычные для себя задачи.

Не требуйте от себя, ребенка и воспитателя невозможного – чтобы детка легко спрыгивал(а) утром со своей кроватки и сам(а) бежал(а) в садик, приговаривая, что скучает по воспитателю 😉

👍Двигайтесь в сторону детского сада спокойно и уверенно. В первую очередь устойчивые родители, способные принимать ребенка в разных состояниях, добиваются успеха – ребенок тоже начинает спокойно воспринимать происходящее!

Отнеситесь к воспитателям как к людям, которые с вами в одной команде: слушайте их рекомендации, договаривайтесь о действиях, задавайте вопросы. Тогда и ребенку легче будет справиться с новым жизненным этапом и впустить чужого взрослого в свою жизнь.

Если же вы чувствуете, что сами не готовы к тому, чтобы расстаться с ребенком, то обращайтесь за помощью к специалистам. Всегда проще предупредить возникновение проблемы, чем потом «лечить» ее.

Запись на прием к специалистам центра "Нейродинамика" - 430 – 206.