Публикации

СКУЛЬБИН
АНДРЕЙ ПЕТРОВИЧ

Врач травматолог-ортопед
ВЫСШАЯ КАТЕГОРИЯ

👉 Квалификация:

✅ ДИПЛОМ МВ № 712735 Омский Ордена Трудового красного Знамени гос. Медицинский институт имени М.И. Калинина 1985 г.
✅ Аспирантура Всесоюзный Курганский научный центр "Восстановительная травматология и ортопедия" 1987-1990 г.

👉 Повышение квалификации:

✅ Сертификат № 0178270048141 Травматология и ортопедия 14.06.16 г. Санкт Петербургский государственный педиатрический медицинский университет МЗРФ г. Санкт-Петербург.

👉 Практика:

🔹РМЦ "ВТО" им. Елизарова - 20 лет
🔹Детская областная больница - 8 лет
🔹Детский ортопедический санаторий(г. Пионерск) - 7 лет
🔹Последние 2 года работает только в нашем медицинском центре.

📜 Обладатель почётной грамоты губернатора Курганской области за успехи в трудовой деятельности!

Общий стаж работы - 37 лет❗

***

Доверьте своё здоровье профессионалу! Записывайтесь на приём любым удобным способом.⬇️
⠀
Наши телефоны:
+7(909)791-90-03
+7(4012) 31-25-03

Запись на сайте:
viomar.ru

Наши адреса:
Калининградская область, Гурьевск
ул. Цветочная 1А,
ул. Краковский бульвар, 3

Сахарный диабет: как поддерживать стабильный уровень сахара в крови?

👉 Сахарный диабет требует особого внимания к своему здоровью. Наши доктора подготовили несколько простых рекомендаций, которые помогут избежать возможных проблем при этом заболевании.

🍽️ Здоровое питание
Сбалансированное питание — основа управления сахаром в крови. Отслеживайте углеводы, употребляйте продукты с низким гликемическим индексом.

🏋️ Регулярные физические нагрузки
Физическая активность помогает снизить уровень сахара в крови. Начинайте с легких упражнений, согласно рекомендациям врача.

💊 Регулярные приемы лекарств
Если назначены лекарства, принимайте их строго по назначению врача, не пропускайте приемы и не меняйте препараты без консультации со специалистом.

🚶 Контроль веса
Поддерживайте здоровый вес. Даже умеренное снижение веса может значительно повлиять на уровень сахара.

📝 Ведение дневника самоконтроля
Записывайте уровень сахара, прием пищи, физическую активность. Это поможет лучше понять влияние различных факторов и сделает более лёгким процесс формирования необходимых привычек.

🍏 Регулярные приемы пищи
Разделяйте приемы пищи на несколько небольших порций в течение дня, это помогает поддерживать стабильный уровень сахара.

👩‍⚕️ Регулярные медицинские осмотры
Встречи с врачом — ключевой момент. Регулярные осмотры помогут следить за динамикой заболевания и своевременно корректировать лечение.

😴 Нормализация сна
Недостаток сна может повысить уровень сахара в крови. Соблюдайте режим и создавайте условия для качественного сна.

🍎 Стресс-менеджмент
Стресс оказывает влияние на уровень сахара. Практикуйте методы релаксации, находите время для хобби.

👫 Поддержка близких:
Расскажите о своих потребностях близким. Поддержка семьи и друзей очень важна для успешного управления диабетом.

Помните, что каждый случай уникален, и вам обязательно необходим индивидуальный подход вашего врача.

Доверьте своё здоровье профессионалу в МЦ "ВиоМар"! Записывайтесь на приём любым удобным способом.⬇️
⠀
⠀Наши телефоны:
☎️ 31-25-03
☎️ 74-16-03

Запись на сайте:
viomar.ru
⠀
Наши адреса:
Калининградская область, Гурьевск
ул. Цветочная 1А,
ул. Краковский бульвар, 3

УЗИ щитовидной железы в МЦ "ВиоМар"

👉 Щитовидная железа важная часть эндокринной системы, которая участвует в контроле роста клеток и развитии всего организма. Поэтому её здоровье и своевременная диагностика заболеваний имеют большое значение.

Показания для УЗИ щитовидной железы:

🔹Лишний вес или резкое изменение веса;
🔹Высокая раздражительность;
🔹Повышенная сонливость;
🔹Быстрая утомляемость;
🔹Резкое облысение;
🔹Першение в горле;
🔹Появление новообразований на ощупь;
🔹Планирование беременности;
🔹Сахарный диабет;
🔹Возраст после 40 лет;
🔹Работа на вредном производстве;
🔹Окончание курса приема гормоносодержащих препаратов:
🔹И другие.

👉 При ультразвуковом исследовании щитовидной железы доктор водит датчиком УЗИ по шее пациента. Врач оценивает структуру, размер щитовидки и акустическую плотность органа.

УЗИ щитовидки может показать такие заболевания как:

✅ опухоли;
✅ воспаления;
✅ кисту;
✅ гипотиреоз;
✅ гипертиреоз;
✅ И многие другие.

👉 Подготовка к процедуре не имеет особых требований.

В нашем медицинском центре можно пройти данный вид обследования.

Приём ведут:👇

✅ ПОЛОНЧУК
ОЛЬГА ПАВЛОВНА

Общий опыт работы - 22 года❗️

✅ ВАСИЛЬЕВА
АННА ВИКТОРОВНА

Общий опыт работы - 24 года❗️

***
Доверьте своё здоровье профессионалам!
Записывайтесь на консультацию любым удобным способом.⬇️
⠀
Наши телефоны:
☎️ 31-25-03
☎️ 74-16-03

Запись на сайте:
viomar.ru
⠀
Наши адреса:
Калининградская область, Гурьевск
ул. Цветочная 1А,
ул. Краковский бульвар, 3

ПОСТОЛ
АНЖЕЛИКА СЕРГЕЕВНА

Врач-кардиолог

👉 Квалификация:

✅ Диплом ЖБ № 0008770 Карагандинский гос.Медицинский институт 1999 г.;
✅ Интернатура по терапии 1999-2000 г.;
✅ Свидетельство № 91373 Карагандинский государственный медицинский институт.

👉 Повышение квалификации:

✅ Диплом о профессиональной переподготовке Кардиология 06.05.2013 г. Сертификат СМ67 № 003293. ФПК и ППС ГБОУ ВПО СГМА Минздрава России, Смоленск.
✅ Сертификат СМ 67 №003293 Кардиология 06.05.13г ГБОУ ВПО СГМА, Смоленск.
✅ Удостоверение о повышении квалификации № 180000290089 "Клиническая электрофизиология, интервенционная и хирургическая аритмология" УИЦ "СоМеТ" на базе ФГБНУ "Научного центра ССХ им. А.Н.Бакулева".
✅ Сертификат 0139270001051 Кардиология БФУ им. И.Канта, 14.11.2016 г.

Общий стаж работы - 22 ГОДА❗️

***
Доверьте своё здоровье профессионалу! Записывайтесь на приём любым удобным способом.⬇️
⠀
Наши телефоны:
☎️ 31-25-03
☎️ 74-16-03
⠀
Запись на сайте:
viomar.ru
⠀
Наши адреса:
Калининградская область, Гурьевск
ул. Цветочная 1А,
ул. Краковский бульвар, 3

Остеопороз: как укрепить кости и предотвратить переломы? 🦴

👉 Сегодня разговор о важной теме – остеопорозе, который касается каждого из нас, особенно с возрастом. Давайте разберемся, как укрепить кости и предотвратить негативные последствия для нашего опорно-двигательного аппарата. 🌟

✅ Питание - залог крепких костей! 🥦
Не забывайте включать в рацион продукты богатые кальцием, фосфором и витамином D. Творог, молоко, орехи, рыба и зеленые овощи - ваш лучший друг для укрепления костей. Помните, правильное питание - первый шаг к здоровым костям.

✅ Физическая активность - двигайтесь правильно! 🏋️‍♀️
Регулярные упражнения дают необходимую нагрузку, которая сопровождается укреплением костей. Занимайтесь аэробикой, бегом или ходьбой, а также включайте упражнения с отягощением. Это поможет улучшить плотность костей и поддерживать их в тонусе.

✅ Остерегайтесь факторов риска! 🚫
Некоторые привычки могут увеличить риск остеопороза. Ограничьте употребление алкоголя и избегайте курения. Помните, что избыточный кофеин тоже не лучший друг для ваших костей.

✅ Заботьтесь о своем весе! ⚖️
Избегайте резких скачков веса и поддерживайте здоровую массу тела. Это важно, поскольку избыточный вес может повысить нагрузку на ваши кости, а недостаточный вес – ослабить их.

✅ Регулярные медицинские проверки! 🩺
Не забывайте профилактические осмотры. Регулярные посещения специалиста помогут выявить риск остеопороза на ранней стадии, что даст возможность предпринять необходимые меры.

✅ Когда нужно обращаться к врачу? 🩹
Если вы заметили признаки остеопороза или у вас есть факторы риска, не стесняйтесь обращаться к врачу. Профессиональная консультация поможет определить стратегию лечения и профилактики.

Остеопороз – это не приговор, а лишь одна из многих болезней, которая требует внимания и ответственного отношения к собственному здоровью.

***

Доверьте своё здоровье профессионалу! Записывайтесь на приём любым удобным способом.⬇️
⠀
Наши телефоны:
+7(909)791-90-03
+7(4012) 31-25-03

Запись на сайте:
viomar.ru

Наши адреса:
Калининградская область, Гурьевск
ул. Цветочная 1А,
ул. Краковский бульвар, 3