Публикации

👉Диагностика СД II типа.👈

🔬 В большинстве случаев, выраженные клинические проявления сахарного диабета 2 типа отсутствуют, и диагноз устанавливается при рутинном определении уровня гликемии.
💊 Диагностика на раннем этапе СД 2 позволяет назначить лечение своевременно, тем самым предупредить возможные осложнения данного заболевания, такие как: ретинопатия (поражение сетчатки глаза); полинейропатия (поражение периферических нервов); нефропатия (поражение почек) и др.
📊 Значимым тестом в диагностике СД является определение уровня глюкозы (гликемии) натощак. Нарушение толерантности к глюкозе диагностируется, если уровень гликемии цельной капиллярной крови натощак не превышает 6,1 ммоль/л, а через 2 часа после нагрузки глюкозой оказывается выше 7,8 ммоль/ л, но ниже 11,1 ммоль/л.
📈 Другим вариантом нарушения углеводного обмена является нарушенная гликемия натощак. Она устанавливается, если уровень гликемии цельной капиллярной крови натощак находится в пределах 5,6-6,0 ммоль/л, а через 2 часа после нагрузки глюкозой не более чем 7,8 ммоль/л). В настоящее время, эти состояния объединяют термином преддиабетическое состояние, так как у обеих категорий пациентов существует высокий риск развития СД и его осложнений.
✅ Основным критерием качества компенсации углеводного обмена при СД является уровень гликированного (гликозилированного) гемоглобина (HbA1c), который в норме составляет до 5,7%.
🔬 Ранняя диагностика заболевания на начальных стадиях позволит своевременно начать лечение и, соответственно, предупредить возникновение серьезных осложнений сахарного диабета 2 типа, которые приводят к ранней инвалидизации и летальному исходу.

🚭 Об опасности пассивного курения

👉 Пассивное курение - процесс вдыхания побочного или вторичного табачного дыма вместе с воздухом людьми, которые находятся вблизи курящего человека.
В процессе курения сигареты около половины дыма уходит в окружающую среду и становится угрозой для здоровья окружающих. Пассивные курильщики подвергаются воздействию тех же токсических веществ, что и активные: в дыме одной сигареты содержится по разным данным от 4000 до более 7000 химических веществ, включая 69 доказанных канцерогенов и 250 компонентов с цитотоксическим действием.                                                ❗Концентрация вредных веществ во вторичном дыме превышает их содержание в первичном, который вдыхает курильщик. Размер частиц химических соединений меньше, поэтому они обладают большей проникающей способностью.
🚬 Пассивное курение в сочетании с неблагоприятной экологической ситуацией окружающей среды приводит к серьёзным нарушениям генофонда и ухудшению здоровья населения. Генетический вред от табачных канцерогенов может проявляться через несколько поколений. У беременных, регулярно контактирующих с табачным дымом, повышается шанс родить недоношенного ребёнка или ребёнка с низкой массой тела. 👧👦 Дети курящих родителей подвергаются повышенному риску развития синдрома внезапной детской смерти, острых респираторных инфекций и развития тяжёлых форм астмы и других заболеваний. Их лёгкие развиваются медленнее, чем у сверстников, которые растут в незадымлённой атмосфере. Во взрослом возрасте пассивное курение может стать причиной развития  онкологических, сердечно-сосудистых, бронхо-лёгочных заболеваний,  нарушения умственной деятельности и деменции в пожилом возрасте.

📢 Анонс вебинара​ 📢

Тема: «Необходимость отказа от курения»

Время: 2 июня 2023 в​ 11:00

Подключиться к конференции Zoom
https://us05web.zoom.us/j/2926227271
​
Идентификатор конференции: 292 622 7271

Код доступа: 3hseJ2

👀 Как определить, курит ли подросток?

✔️На вредную привычку указывает несколько признаков:

☑️ Кашель. Характерный для курильщика кашель чаще всего усиливается по утрам, а из лёгких выходит слизь. Цвет её варьируется от прозрачного до желтоватого или зеленоватого.
☑️ Запах изо рта. Он появляется после любой выкуренной сигареты, никакие ароматизаторы не способны его скрыть. Если ребёнок стал часто пользоваться жевательной резинкой и чистить зубы не только утром и вечером, скорее всего, он курит.
➡️Электронные сигареты не дают неприятного запаха и не оставляют жёлтого налёта на зубах, поэтому заметить, что ребёнок курит, сложнее. Здесь стоит обращать внимание, опять же, на кашель. Кроме того, дым электронных сигарет раздражает слизистую рта, что тоже будет видно при осмотре.
☑️ Хриплое дыхание. Одышка. Частый спутник курильщика, особенно в совокупности с другими признаками. Если подросток быстро выдыхается при малейших нагрузках, это может говорить о том, что он пристрастился к сигаретам.
☑️ Простудные заболевания. Никотин снижает иммунитет, поэтому у курящих людей количество простудных недугов, бронхитов и других заболеваний такого типа резко возрастает.
☑️ Запах сигарет. Не заметить его сложно, табачный дым въедается в ткань, кожу и волосы, и избавиться от него трудно. Даже парфюм не способен его замаскировать.
☑️ Зажигалка или спички. Если ребёнок курит, скорее всего, он носит зажигалку в кармане куртки или рюкзака. Этот предмет небольшой, и его легко спрятать в любом месте. Если зажигалка всё-таки нашлась в вещах подростка, высока вероятность того, что он курит.
Ну а обнаружение пачки сигарет и вовсе не оставляет сомнений.

😶‍🌫️Курение и спорт 💪

➡️ Многие считают, что занятия спортом помогут избежать негативного влияния курения на организм. Однако, это далеко не так.
➡️ От курения обменные процессы тормозятся, насыщение кислородом замедляется. Если человек занимается спортом, то нагрузка на органы дыхания еще больше увеличивается.
➡️ У заядлого курильщика сосуды сужаются, а при упражнениях нагрузка на сердце увеличивается. Таким образом, шансы на получение сердечно-сосудистых заболеваний только возрастают.
Кроме того, у курящих организм снабжается кислородом менее эффективно, что бьёт по спортивным показателям. После курения в крови увеличивается количество моноокиси углерода (СО), или угарного газа. Он связывается с гемоглобином и мешает ему переносить кислород. Это особенно важно для видов спорта, в которых основная работа приходится на мышцы ног: бег, велосипед, лыжи, коньки.
❗️Если можете бросить курить — бросайте❗️ Это хорошо скажется на вашей производительности и здоровье в целом.