Публикации

📌Основная цель диетотерапии при бронхиальной астме

⚠️Это снижение аллергической настроенности организма⚠️, чему способствуют гипоаллергенные диеты, рекомендованные Институтом питания РАМН.

✔️1. Питание должно содержать достаточное количество белков, в основном животных (мясо, рыба, молоко, молочнокислые напитки, творог, сыр и т. д.). Однако следует помнить, что именно белковые структуры чаще всего вызывают аллергические реакции, способные провоцировать приступ. Аллергенами могут быть рыба, крабы, икра, яйца, иногда мясо.
✔️2. По жирам ограничения касаются бараньего, свиного, говяжьего и комбинированного жира. Сливочное масло, сметану, сливки, растительное масло можно употреблять без ограничений.
✔️3. Ограничить употребление поваренной соли, а при появлении отеков, уменьшить количество выпиваемой жидкости до 1-1,5 л в сутки.
✔️4. Включить в дневной рацион продукты, богатые кальцием, калием, так как соли кальция обладают противовоспалительным и противоаллергическим действием. К таким продуктам относятся, прежде всего, молоко и различные молочнокислые напитки, творог, неострый сыр и др.
✔️5. Исключить продукты, содержащие большое количество щавелевой кислоты, поскольку последняя способствует выведению кальция из организма. В большом количестве щавелевую кислоту содержат щавель, шпинат, салат, какао и брюква.
✔️6. Ограничить употребление продуктов, повышающих возбудимость центральной нервной системы: крепкий чай, кофе, какао, наваристые бульоны, острые закуски, специи, маринады, сельдь и др.

📍Минздрав опубликовал график работы выездной бригады станции переливания крови на май.

🔺11 мая – Янтарный комбинат, посёлок Янтарный, улица Балебина, 2;
🔺12 мая – Водоканал, Калининград, Советский проспект, 107а;
🔺16 мая – Дом культуры Немана, улица Советская, 2;
🔺17 мая – КГТУ, Калининград, улица Баранова, 43;
🔺18 мая – Балталкоторг, Калининград, улица Туруханская, 1б;
🔺23 мая – Завод «Янтарь», Калининград, Транспортный тупик, 10;
🔺24 мая – Центр медицинской и социальной реабилитации УФСИН России, Калининград, улица Чкалова, 7;
🔺25 мая – УМВД России по Калининградской области, Калининград, улица Д. Донского, 3;
🔺30 мая – Петрол-Плаза, Калининград, улица Гостиная, 3.

📆 Дата рождения: 27 октября 1917
📍Место рождения: Украинская ССР, Житомирская область
🙏 Дата смерти: 31 августа 1991
📍 Место смерти: г. Калининград

👶Родился Николай Лаврентьевич в Житомирской области в селе Сушки 27.10.1917 г.
🏫Окончил медицинский техникум в городе Коростень.
📆27 октября 1938 года был призван в Красную Армию Коростенским военкоматом.
📅14 ноября 1940 года приказом командующего Прибалтийским особым военным округом был назначен в 17-ую окружную школу санинструкторов города Рига на должность командира учебного взвода.
⛑Ушел на фронт из Риги в составе 17-ой школы санинструкторов.
🪖С 27 июня 1941 года по декабрь 1944 года Николай Лаврентьевич участвовал в боевых операциях Северо-Западного фронта.
🫡За период существования Северо-Западного фронта Галенза Николай Лаврентьевич подготовил 1575 санинструкторов!
🎖🏅Николай Лаврентьевич награжден:
✔️ дважды медалью "За боевые заслуги" 9 марта 1943 года и 26 июня 1949 года,
✔️Медалью «За Победу над Германией в Великой Отечественной войне 1941–1945 гг.» 9 мая 1945 года,
✔️Орденом Красной Звезды 30 апреля 1954 года,
✔️Орденом Отечественной войны II степени 11 марта 1985 года.
➡️По окончании войны Галенза Николай Лаврентьевич продолжил военную службу в Латвии.
➡️В 1953 году его перевели в Калининград, где он и закончил военную службу в 1960 году в звании подполковника медицинской службы.
🏥На пенсии работал в здравпункте Калининградского Коксогазового завода.
🙏 Николай Лаврентьевич умер в возрасте 73 лет 31 августа 1991 года.

КОРОТКО О ПОЛЕЗНОМ
Хоть #лимон и считается рекордсменом по содержанию витамина С, на самом деле он не выделяется среди цитрусовых
🍋Народная медицина включает лимон в рецепты препаратов от "тысячи болезней": от себореи и артрита, до запорах и туберкулеза. А научные исследования направлены на использование лимонного потенциала в терапии по восстановлению функции печени, снижению "плохого" холестерина и артериального давления

🍋Эфирные масла, Содержащиеся в кожуре, обладают мощным бактерицидным действием.

‼Социальный фонд информирует