Публикации

Не все купания одинаково полезны!

Особенности и риски купания в проруби в Крещение: взгляд врача на народную забаву.

Купание в проруби в Крещенскую ночь является давней традицией для многих верующих людей. Однако с позиции медицины, этот обряд требует осторожности и подходит не каждому.

Для кого купание в проруби опасно смотрите в карусели👉

Даже абсолютно здоровым людям следует подходить к этому ритуалу обдуманно, начинать следует заранее, с подготовки и постепенного привыкания к холоду.

В заключение, купание в проруби может быть приятной и возрождающей традицией для многих, но необходимо учитывать индивидуальные риски для здоровья и прислушиваться к своему организму. Если есть сомнения или хронические заболевания, лучшим решением будет проконсультироваться с врачом перед участием в таких обрядах.

А вы замечали, что холодная погода негативно влияет на волосы? Зимний ветер не только заставляет вас содрогаться, но и может навредить вашим волосам.

Какое же влияние оказывает холод, и что можно сделать, чтобы помочь волосам?

1.Сухость, ломкость, спутанность. Холод и сухой воздух очень сильно снижают уровень влажности в окружающей среде, это обезвоживает наши волосы.

Что делать?

Использовать увлажняющие и питательные шампуни, маски и кондиционеры. Они помогут сохранить влагу в волосах и сделают их более мягкими и эластичными. И обязательно убираем волосы под куртку/шапку/шарф на улице, не достаем их.

2.Статика. Зимний холод и носка шерстяных шапок и шарфов могут вызвать статическое электричество в волосах. Это может привести к спутиванию и трудности при расчесывании.

Что делать?

Использовать средства для контроля статики и подбирать натуральные материалы головных уборов.

3.Появление перхоти, жирность кожи головы. За счет сухого воздуха и ношения головных уборов сальные железы работают активнее + под шапкой голова часто потеет.

Что делать?

Правильно подобрать шампунь под свой тип кожи головы, в этом поможет врач-дерматолог.

4.Потеря блеска. Холод в сочетании с ветром и низкими температурами может лишить волосы естественного блеска и сияния. Волосы могут выглядеть тусклыми и безжизненными.

Что делать?

Можно использовать специальные средства для придания сияния волосам, а также сократить использования утюжка и плоек до минимума.

Заботьтесь о своих волосах, и они отплатят вам красотой и здоровьем, несмотря на холодную погоду! Не позволяйте зиме забрать у вас ваши шикарные локоны!

Медцентр «Прогноз» дарит ультразвуковое исследование на выбор!

С заботой о вашем здоровье мы решили провести розыгрыш и подарить вам одну услугу на выбор:
- УЗИ малого таза;
- УЗИ щитовидной железы;
- УЗИ брюшной полости.

Вы сами выберете актуальную для вас услугу в случае выигрыша!

Чтобы выиграть подарок, необходимо:
1. Поставить лайк этой записи и написать в комментариях название выбранной вами услуги.

2.Подписаться на нашу рассылку (вам придёт секретное сообщение, по которому будут проверяться условия розыгрыша) https://vk.cc/clKwyN

3. Проживать на территории Калининграда или Калининградской области и быть старше 18 лет.

Розыгрыш продлится до 23:59 часов 4 февраля! Победителя мы определим 5 февраля с помощью сервиса Random. Всем удачи!

*Есть противопоказания. Необходима консультация специалиста.
*После подведения итогов выигрышем можно воспользоваться в течение месяца.

Здоровье — это не только физическое состояние, но и ваше эмоциональное благополучие. Будьте добры к себе, принимайте себя и не позволяйте стыду управлять важными аспектами вашей жизни. Забота о себе — это не стыдно, это славно!

А вы часто сталкиваетесь с непрошеными советами или некорректными вопросами? Поделитесь с нами в комментариях👇

Акции февраля в медцентре «Прогноз» для всех!

Неважно, ребёнок вы или взрослый, мужчина вы или женщина, какой у вас цвет глаз и живёте ли вы в доме или квартире. Это всё не имеет значения, если вы решили проверить ваше здоровье!

А мы вам в этом поможем! Только до 29 февраля 2024 года - 3 акции, которые способны сэкономить ваш бюджет!

Комплекс «Весенний», в него входят:
- ОАК с лейкоформулой и СОЭ;
- биохимический анализ крови;
- белок;
- холестерин;
- билирубин;
- глюкоза;
- АСТ;
- АЛТ;
- креатин;
- мочевина;
- ферритин;
- витамин В12;
- фолиевая кислота;
- ТТГ;
- Т4 свободный;
- витамин Д3.
Всего за 3600₽ вместо 6000₽.

Комплексное исследование «5 важных показателей здоровья» включает в себя:
- витамин D;
- гликированный гемоглобин;
- ферритин;
- тиреотропный гормон (ТТГ);
- холестерол.
Всего за 1800 рублей вместо 2900 рублей.

Комплексное исследование «Проверь печень»:
- билирубин и его фракции;
- щелочная фосфатаза (ЩФ, Alkaline phosphatase, ALP);
- аланинаминотрансфераза (АЛТ, АлАТ);
- аспартатаминотрансфераза (АСТ, АсАТ).
Всего за 600 рублей вместо 1000 рублей.

Анализы подходят для всех возрастов, а сдать их можно без предварительного приёма врача и направления, а уже после исследования записаться к нашим специалистам. Комплексы можно сдать вместе или по отдельности в удобное для вас время с 8.00 до 12.00 в будние дни и в субботу с 9.00 до 12.00.

Записаться на удобное для вас время или задать любые вопросы вы можете в сообщениях vk.me/prognozmc