Профилактика предотвращения чувствительности - важная часть общего ухода за полостью рта.
Запоминайте эти рекомендации, они помогут вам предотвратить чувствительность зубов:
1. Регулярная и правильная гигиеническая забота о зубах. Чистите зубы два раза в день мягкой зубной щеткой и фторсодержащей пастой. Не забывайте о чистке языка и использовании зубной нити для удаления налета.
2. Избегайте слишком жестких щетин на зубной щетке, так как это может повредить эмаль. Используйте мягкую или средней жесткости зубную щетку. Она должна быть комфортной для вас и не вызывать дискомфорт при чистке.
3. Ограничьте потребление кислых продуктов и напитков, таких как газировка, цитрусовые фрукты и соки. Кислота может разрушать эмаль и вызывать чувствительность.
4. Используйте зубные пасты с фтором или другими ингредиентами, способствующими укреплению эмали.
5. Не забывайте регулярно посещать стоматолога, чтобы выявить и лечить проблемы на ранней стадии.
6. Здоровое питание, умеренное употребление сладостей и регулярные физические нагрузки способствуют общему здоровью и здоровью рта.
6 простых правил, которые помогут дольше сохранять здоровье зубов.
☎️ Запись на консультацию или прием:
👉по телефонам 555-025, 750-150
👉через специальную форму на сайте или WhatsApp +7 (981) 475-01-50 (активные ссылки в шапке профиля).
📍Стоматологическая клиника «Аймад», Калининград, ул. Тургенева, 8.
Запоминайте эти рекомендации, они помогут вам предотвратить чувствительность зубов:
1. Регулярная и правильная гигиеническая забота о зубах. Чистите зубы два раза в день мягкой зубной щеткой и фторсодержащей пастой. Не забывайте о чистке языка и использовании зубной нити для удаления налета.
2. Избегайте слишком жестких щетин на зубной щетке, так как это может повредить эмаль. Используйте мягкую или средней жесткости зубную щетку. Она должна быть комфортной для вас и не вызывать дискомфорт при чистке.
3. Ограничьте потребление кислых продуктов и напитков, таких как газировка, цитрусовые фрукты и соки. Кислота может разрушать эмаль и вызывать чувствительность.
4. Используйте зубные пасты с фтором или другими ингредиентами, способствующими укреплению эмали.
5. Не забывайте регулярно посещать стоматолога, чтобы выявить и лечить проблемы на ранней стадии.
6. Здоровое питание, умеренное употребление сладостей и регулярные физические нагрузки способствуют общему здоровью и здоровью рта.
6 простых правил, которые помогут дольше сохранять здоровье зубов.
☎️ Запись на консультацию или прием:
👉по телефонам 555-025, 750-150
👉через специальную форму на сайте или WhatsApp +7 (981) 475-01-50 (активные ссылки в шапке профиля).
📍Стоматологическая клиника «Аймад», Калининград, ул. Тургенева, 8.
Источник: https://vk.com/wall-121953707_5385
Пост №5158, опубликован 11 июн 2024